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    长多拍，其实拼的是体能、战术、心理等的综合能力。

    超过十拍以上的对攻，脑子就开始缺氧，一般球员这时候基本只能靠本能，不失误就不错了，哪里还有时间精力去想下一拍怎么打。要想在长多拍中赢，必须提高日常训练水平、体能水平。安玥兮能跟男球员打长多拍，靠的就是日积月累训练出来的强悍体能。

    打长多拍，不仅对体能要求很高，先人一步的战术也很重要，超过十多拍，再有强悍的体能支撑，脑子也难免缺氧，造成思维模糊。

    这就需要在日常训练中有意识地培养下意识战术，比如放小球的时机。都打十多拍了，一般人哪里还会记得放短球啊，但顶级球员就是可以放成功。

    最后是稳定自信的心理素质。不论何时都要有毫不松懈的精神力，即使那球追不上了，还是要去追，这样，长年累月地让身体养成追球下意识，慢慢的，那些追不上的球就能追上了。

    在信息化如此发达的今天，这些理论不再是秘密，顶级球员的训练菜单也不再是秘密，大家拼的是什么呢？天赋、努力。

    当然，有时候运气，这个玄之又玄的东西也是一个很关键的因素。

    总之，今晚这场安玥兮与atp顶级男球员的练习赛，影响了周辰一生，也推开了中国男球员面前那堵看不见，却一直阻碍他们进步的墙。

    七月的第一天，温布尔登网球公开赛，今年第三个大满贯继续，混双第一场开打。

    温网混双，参与的球员一向实力坚强，比如那些在单打赛场取得优异成绩，却因为年纪大了而不得不退居双打的球员，除去体能，他们往往经验丰富，意志力惊人。


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